Je sais nager 25 mètres et mʼimmerger

Je nʼai pas de contre indication médicale à la pratique de lʼactivité

Je mʼequipe dʼun téléphone GSM

Je me protège du soleil

jʼemporte de lʼeau et un en-cas

J’amène des chaussures dʼeau, un lycra, protection solaire et une casquette

Choisir une crème solaire non nocive pour l’environnement.

Je porte mon gilet dʼaide à la flottabilité sur le Kayak

Je porte mon gilet dʼaide à la flottabilité sur le Kayak

je nʼabîme et ne touche à rien

je nʼabîme et ne touche à rien

Je ne pars pas seul(e) nager

Je retourne aux ilets ou je reste sur le kayak car je suis facilement repérable

je récupère calmement le téléphone qui se trouve dans le bidon et compose le :

Restez joignable, un bateau GRIS arrive pour vous aider